رانندهای که در طول سفر احساس خستگی میکند چه کاری باید انجام دهد؟

A)غذا نخورد و آب بنوشد.
B)قهوه، چای یا نوشیدنیهای انرژیزا بنوشد.
C)استراحت کند و تا زمانی که لازم است بخوابد.Correct
اگر رانندهای در طول سفر احساس خستگی میکند، بهترین کاری که میتواند انجام دهد این است که توقف کند، استراحت کند و تا زمانی که لازم است بخوابد. همچنین لازم است غذاهای سبک و آسان هضم بخورد و آب فراوان بنوشد تا به درستی هیدراته بماند.